ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ-ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ-ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

1. Καλύτερη κυκλοφορία του αίματος: η πρωινή βόλτα είναι μια εκπληκτική αερόβια άσκηση, μιας και βοηθάει την καρδιά να ανεβάσει ρυθμό και το αίμα να «βράσει». Έτσι, και η κυκλοφορία του αίματος διευκολύνεται, με αποτέλεσμα μια ρυθμισμένη αρτηριακή πίεση και χοληστερίνη.
2. Μυϊκή ενδυνάμωση: η πρωινή βόλτα ή το jogging βοηθάνε στο να ενδυναμώνονται οι μύες και να αυξάνεται η αντοχή μας, μιας και το αίμα υποδέχεται το οξυγόνο ευκολότερα.
   

Ο γάμος του Tomasz Urynowicz αναμένεται να είναι λίγο διαφορετικός από τους άλλους. Ο λόγος; Ο 37χρονος Πολωνός «ερωτεύτηκε» με την πρώτη ματιά και θέλησε να παντρευτεί την γυναίκα που απεικονίζεται σε έναν πίνακα του 1955. Και επειδή δεν κατάφερε να βρει την ίδια, αποφάσισε να παντρευτεί...το πορτρέτο της!

Η «νύφη» είναι μια νέα κοπέλα με καστανά μαλλιά που κρατά στα χέρια της ένα καλάθι με ρούχα.

Ο φιλότεχνος Tomasz πρωτοείδε τον πίνακα το 2001 σε μια γκαλερί και...ένιωσε τη γη να χάνεται κάτω από τα πόδια του. Χωρίς καθυστέρηση αγόρασε τον πίνακα και αφιέρωσε τα επόμενα δέκα χρόνια στην αναζήτηση της κοπέλας που είχε ποζάρει.

Αφού δεν κατάφερε να την βρει, άρχισε έρευνα για τον ζωγράφο του πίνακα, Antoni Maria Kwiek.

Όπως διαβεβαιώνει ο «γαμπρός», το μόνο που ήθελε ήταν να βρει το αντικείμενο του πόθου του για να έχει μια ήρεμη κουβεντούλα μαζί της. «Ήθελα απλώς να την συναντήσω, να πιούμε έναν καφέ και να συζητήσουμε. Να δω ποια είναι και τι κάνει στη ζωή της» δήλωσε ο Tomasz.

Όλο και πιο συχνά επικαλούμαστε το Αρχαίο Ολυμπιακό ιδεώδες, όταν αναλογιζόμαστε τα δεινά του κλασικού αθλητισμού στις μέρες μας. Ωστόσο σαν λαός ελάχιστα γνωρίζουμε για τους Ολυμπιακούς Αγώνες στην Αρχαία Ελλάδα και ακόμα λιγότερα για τους πρώτους Ολυμπιονίκες. Φυσικά κάποια ονόματα Ολυμπιονικών έχουν παραμείνει αθάνατα στο χρόνο λόγω των επιτευγμάτων τους. Σε αυτό έχουν συντελέσει και αθλητικά σωματεία που χρησιμοποιούν τα ονόματα τους χιλιάδες χρόνια μετά.

Σας παρουσιάζουμε την ιστορία σημαντικών Ολυμπιονικών τα ονόματα των οποίων χρησιμοποιούν αθλητικά σωματεία της χώρας μας.

Τούτες τις κρίσιμες ημέρες που περνά ο κόσμος ολόκληρος και ιδιαίτερα η χώρα μας, ας ευχηθούμε το Άγιο Φως της Ανάστασης να είναι η αφετηρία για μια νέα, καλύτερη και σοφότερη εποχή...